Kalorier i snabbmat

Antalet kalorier i snabbmat påverkar din vikt

Av naturliga skäl rekommenderar jag att man undviker snabbmat men för att bibehålla ett välfungerande socialt liv så är det inte alltid möjligt. Därför är det en bra idé att göra det bästa av situationen och inom rimliga mängder minimera ditt kaloriintag men eftersom snabbmatskedjor tenderar att göra sitt bästa för att gömma informationen så krävs det en del förarbete.

Jag tänkte göra det enklare för oss båda genom att länka till samtliga näringstabeller här så att du kan bokmärka sidan och återkomma när det vankas resa och därmed troligtvis även besök på snabbmatsrestauranger.

Lämna gärna en kommentar och tipsa om jag har missat någon.

Published 08/04/2011 by Stefan